🧘♀️🔥💪 Curso de Pilates: Exercícios para Principiantes e Intermediários 🚀
Você quer começar no Pilates…
👉 com segurança
👉 no seu ritmo
👉 evoluindo passo a passo
Esse curso é o início ideal.
💡 Aqui você constrói a base para evoluir no Pilates.
🔥 O que você vai aprender:
✔️ Exercícios para principiantes
✔️ Exercícios intermediários – Parte 1
✔️ Exercícios intermediários – Parte 2
🧠 Você vai conseguir:
🧘 Iniciar no Pilates com segurança
💪 Fortalecer o corpo
📈 Evoluir do básico ao intermediário
🏋️ Melhorar postura e equilíbrio
📚 Conteúdo do curso:
✔️ Exercícios iniciais
✔️ Progressão para nível intermediário
✔️ Técnicas de execução
👉 Simples, progressivo e eficiente.
🎯 Para quem é esse curso:
👉 Iniciantes
👉 Quem quer começar no Pilates
👉 Pessoas sedentárias
👉 Quem busca saúde e bem-estar
👩🏫 Instrutora: Michelle Galhardo de Castro
Especialista em fisioterapia, Pilates e técnicas corporais.
⏱️ Carga horária e certificação:
📌 2 horas de duração
🎓 Certificado incluso
💰 Por que esse curso vende MUITO:
👉 Alta procura por saúde e bem-estar
👉 Fácil de começar
👉 Público iniciante enorme
👉 Resultado rápido
🚀 Estratégia de posicionamento:
👉 Esse = Produto LOW TICKET + ENTRADA FITNESS
🚀 Funil PERFEITO (FITNESS / SAÚDE):
👉 Entrada: Pilates iniciante (esse)
👉 Base: Pilates intermediário
👉 Meio: Treinos específicos
👉 Avançado: Pilates avançado
👉 Premium: Atendimento personalizado
💰 Aqui você inicia o aluno.
🚀 Imagine isso:
Começando do zero…
evoluindo com segurança…
e sentindo seu corpo mais forte e saudável.
👉 Garanta sua vaga agora e comece sua jornada no Pilates! 🧘♀️💪🔥
Habilidades aprendidas
1 - Exercícios para Principiantes
2 - Exercícios Intermediários Parte 1
3 - Exercícios Intermediários Parte 2
MICHELLE GALHARDO DE CASTRO
Formada em Fisioterapia há 13 anos. Se especializou em Fisiologia do exercício para grupos especiais, RPgista, Acupunturista, Instrutora do Método Pilates há 7 anos, Instrutora do Sistema Gyrotonic Nível I e II, Instrutora de Yoga (SHAKTI NAAM YOGA E HATHA VINYASA YOGA) e Reikiana Nível I. Trabalha como autônoma em casas e condomínios com atendimentos personalizados.
Dúvidas frequentes
TEMOS A RESPOSTA!
O curso é 100% online. Entregue materiais complementares. Ao se inscrever, você tem acesso a todas as aulas em poucos minutos.
O acesso às trilhas é de 3 meses e, para os cursos avulsos, 30 dias. Você não precisa se preocupar, faça no seu tempo.
Todos os cursos possuem certificado autorizado pelo MEC. No verso do certificado consta o cronograma, carimbo do CNPJ e a assinatura do responsável, além das características obrigatórias da validade do certificado.
Os cursos são 100% online. Após a confirmação do pagamento, você receberá os dados para login pelo seu email cadastrado no momento da compra.
Você pode efetuar o pagamento à vista com desconto (depósito, TED ou PIX) ou em até 12X no cartão de crédito.
Nossos consultores irão sanar suas dúvidas diretamente pela plataforma através do "Campo de Dúvidas".
Sim. 100% seguros. Todo o processo de compra é gerenciado pelo Pagar.me, através de uma transação criptografada com 128 bits.